입덧은?

주로 임신초기에 발생하는 소화기 계통의 증상을 말하며 임신중 구역 및 구토를 일으킵니다.
전체 임산부의 80%정도에서 나타나며 질병이기 보다 일종의 생리학적 현상입니다. 입덧은 구역질감, 가벼운 구토외에 식욕부진과 음식의 종류변화가 나타납니다. 입덧은 일종의 생리현상이여서 원인도 명확치 않고 이에따른 치료법도 있지는 않습니다.

하지만 식습관을 바꾸어서 증상을 피하는것도 현명한 방법중 하나 입니다.
입덧을 유발하는 냄새, 음식을 피하고 소량의 물이나 이온음료,쥬스,차등 음료를 적당한 수분이 공급될 수 있도록 적게 자주 마시는것이 도움이 됩니다. 하지만 소량의 음료로도 구토증상이 일어나면 산모의 탈수증세로 인해 더욱 안좋아 질수도 있으므로 반드시 내원 또는 입원하여 전문의와 상담해야 합니다.

개인의 입덧이 심하다고 해서 다른 산모의 입덧을 줄이는 방법을 따라하다 위험할 수 있으니 개인의 차이를 염두해두어 알러지 유무를 확인한 후 실행하는것이 좋습니다.